Skillnad på äggstanning och omelett recept

Frittata med grönsaker & potatis

Frittata med grönsaker & potatis

Det är skillnaden mellan att göra en omelett (som ska hålla ihop) och en äggröra (som ska dela sig). Hetta upp oljan i en stekpanna medelstark värme
mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

Ett par stycken sådana smakar ingen större skillnad, men är bra för järnvärde och sånt där ni vet. Kanske lever man csn, kanske har man en låg lön och/eller många munnar att mätta
Vegetariskt tre dagar i veckan, går det?

Vegetariskt tre dagar i veckan, går det?

Frågan jag vill ha svar är om det blev enklare eller om det inte gjorde någon skillnad. Att minska mängden kött i den vardagliga maten och äta vegetariskt även om ingen i familjen är vegetarian/vegan men nästan alla kan tänka sig att äta mer grönt
Frittata med haricots verts, potatis & tomat

Frittata med haricots verts, potatis & tomat

Vispa ihop äggen så att gulor och vitor blandas utan att viskositeten går förlorad, när du gör omelett är det viktigt att äggblandningen håller ihop till skillnad från när du gör äggröra då äggen ska vispas sönder för de ska dela sig
Frittata – när fantasin tryter

Frittata – när fantasin tryter

En rätt, som i min mening är i princip samma som en spansk tortilla och vår svenska omelett med viss skillnad innehållet

LCHF- vanliga frågor och svar

Vad är skillnaden GI och LCHF. tacogratäng stekt köttfärs, förvälld rättika i skivor och äggstanning (grädde+ägg) med riven ost ovanpå, in i ugnen