Varannandag recept

Veckoresultat Vecka 1

) Jag har varannandags jobb nu fram till onsdag så det känns inte riktigt ledigt men inte heller som vanilg arbetsvecka

Redovisning av PF och träning

Min tanke är nu att styrketräna varannandag och göra någon snabb morgonprommis ca 2 gg veckan. Ny vecka och vägning  idag